【日本語】

17才を生きる高校生の M SPACE日記 vol.77
「距離を保つ」
令夏（レナ）ー女子の場合

2026年2月14日（木）


12:28。
昼休みの終わりが近づくと、
私は、無意識に時計を見るようになった。

急いでいるわけじゃない。
遅れたら困る予定があるわけでもない。
ただ、
同じ時間帯に、同じ場所へ向かうかどうかを、
自分の中で確認している。

12:31。
被服室の前まで来て、
一度、立ち止まる。

昨日より、
ドアが軽く感じるわけでも、
重く感じるわけでもない。

同じはずなのに、
入る前に呼吸を一つ、余分に使った。

12:32。
中には、誰かがいた。

明日香。
昨日と同じ場所。
でも、今日はアイロン台の前じゃなく、
窓際の椅子に腰掛けている。

ブラウスは、膝の上に畳まれていた。

それを見ただけで、
胸の奥が、少しだけ動いた。

12:34。
私は、昨日と同じ距離に立った。

近づかない。
遠ざからない。
考えなくても、体が覚えている位置。

「……それ、アイロンかけた？」

声は、思ったより自然に出た。
準備していた言葉じゃない。

明日香は、
少し考えてから頷いた。

「うん。……家だと、できないから」

家。
その言葉の先に、
何があるのかは分からない。

でも、
そこに踏み込まないことも、
今の私には、分かっていた。

12:36。
「学校のは、古いけどね」

そう言うと、
明日香の口元が、ほんの一瞬だけ緩んだ。

笑った、と言うほどじゃない。
でも、
確かに、緩んだ。

それで、十分だった。

12:38。
千沙のことを、思い出す。

彼女も最初は、
助けられることより、
「普通に扱われること」に
時間が必要だった。

でも、明日香は違う。
同じやり方は、使えない。

12:40。
「……被服室、落ち着くよね」

言葉を選んだつもりはなかった。
ただ、
ここに来ている理由を、
そのまま出しただけ。

「うん。……静かだから」

それ以上、
会話は続かなかった。

でも、
沈黙は、昨日より軽かった。

12:42。
介護って、
何かをしてあげることじゃない。

何も起きない時間を、
壊さずに一緒にいること。

その考えが、
言葉じゃなく、
感覚として、はっきりしてきた。

明日香は、
私に何も求めていない。
それでも、
ここにいる時間を、拒んでもいない。

対象外だと、
簡単に決められない。

でも、
対象だと言い切るのも、違う。

12:44。
私は、
まだ、結論を出さない。

結論を急がないことも、
今の私にできる、
ひとつの関わり方だと思うから。

12:46。
被服室を出る。

今日は、振り返らなかった。

振り返らなくても、
ここに何かが残っていることは、
もう、分かっていた。

Living Life My Way.
誰かの輪郭に触れないまま、そばに立つこともできる。
その距離を、守るという選択もある。
今日も、壊さずにいられた。
それで、十分だと思う。

──────────────────────────────English Translation
English Translation

“17-Year-Old High Schooler’s M SPACE Diary vol.77”
“Keeping the Distance”
Rena – In the Case of a Girl

Thursday, February 14, 2026

12:28.
As the end of lunch break draws near,
I find myself glancing at the clock without thinking.

I’m not in a hurry.
There’s nothing that would cause trouble if I were late.
I’m just checking within myself
whether I’ll head to the same place at the same time again.

12:31.
I reach the front of the home economics room
and stop for a moment.

Compared to yesterday,
the door doesn’t feel lighter,
nor does it feel heavier.

It should be the same,
but before entering, I take one extra breath.

12:32.
Someone is inside.

Asuka.
The same place as yesterday.
But today, instead of the ironing board,
he’s sitting on a chair by the window.

A blouse is folded on his lap.

Just seeing that
makes something stir slightly deep in my chest.

12:34.
I stand at the same distance as yesterday.

I don’t move closer.
I don’t move farther away.
A position my body remembers without thinking.

“...Did you iron that?”

The words come out more naturally than I expected.
They weren’t prepared in advance.

Asuka pauses for a moment,
then nods.

“Yeah... I can’t really do it at home.”

Home.
What lies beyond that word,
I don’t know.

But I also know now
that not stepping into it
is something I can choose.

12:36.
“The school ones are old, though.”

When I say that,
the corner of Asuka’s mouth loosens for just a moment.

Not enough to call it a smile.
But
it definitely softened.

That was enough.

12:38.
I think of Chisa.

At first, she also needed time
not to be helped,
but simply to be “treated normally.”

But Asuka is different.
The same approach won’t work.

12:40.
“...The home economics room is calming, isn’t it?”

I wasn’t trying to choose my words.
I just said,
as it was,
the reason I come here.

“Yeah... It’s quiet.”

The conversation
doesn’t go any further.

But
the silence feels lighter than yesterday.

12:42.
Caregiving isn’t
about doing something for someone.

It’s about being together,
without breaking the time when nothing happens.

That idea is becoming clear to me,
not as words,
but as a feeling.

Asuka isn’t asking anything of me.
And yet,
he isn’t rejecting the time we share here either.

I can’t easily say
he’s “outside the scope.”

But calling him “within the scope”
doesn’t feel right either.

12:44.
I don’t reach a conclusion
yet.

Because I think that
not rushing to a conclusion
is also one way
I can be involved right now.

12:46.
I leave the home economics room.

Today,
I don’t look back.

Even without looking back,
I already know
that something remains here.

Living Life My Way.
It’s possible to stand beside someone without touching their outline.
There’s also a choice to protect that distance.
Today again, I didn’t break it.
And I think that’s enough.

──────────────────────────────繁體中文翻譯
《17歲高中生日記 M SPACE vol.77》
〈保持距離〉
令夏（レナ）— 女孩的情況

2026年2月14日（星期四）

12:28。
午休快要結束時，
我不自覺地看向時鐘。

並不是在趕時間。
也沒有遲到會造成困擾的行程。
只是，
在心裡確認自己
是否會在同一個時段，前往同一個地方。

12:31。
來到被服教室前，
我停下腳步。

和昨天比起來，
門沒有變輕，
也沒有變重。

明明應該一樣，
進去前卻多用了一次呼吸。

12:32。
裡面有人。

明日香。
和昨天一樣的位置。
但今天不是在燙衣板前，
而是坐在窗邊的椅子上。

襯衫整齊地疊在膝上。

光是看到那一幕，
胸口深處就微微動了一下。

12:34。
我站在和昨天相同的距離。

不靠近。
也不遠離。
不用思考，身體就記得的位置。

「……那件，燙好了嗎？」

聲音比想像中自然。
並不是事先準備的話。

明日香想了一下，
然後點頭。

「嗯……在家裡，沒辦法弄。」

家。
那個詞後面有什麼，
我不知道。

但我也明白，
現在不踏進去，
也是一種選擇。

12:36。
「學校的雖然舊一點。」

說完那句話，
明日香的嘴角，只有一瞬間放鬆了。

說不上是笑。
但確實，
鬆動了。

那樣就夠了。

12:38。
我想起千沙。

她一開始，
也比起被幫助，
更需要時間去適應
「被當作普通人對待」。

但明日香不一樣。
同樣的方法行不通。

12:40。
「……被服教室，很讓人安心呢。」

我並沒有刻意選詞。
只是，
把自己來這裡的理由，
原封不動地說出口。

「嗯……因為很安靜。」

對話沒有再繼續。

但沉默，
比昨天輕了一些。

12:42。
照護，
並不是做些什麼給對方。

而是不破壞
「什麼都沒有發生的時間」，
一起待著。

這個想法，
不再只是語言，
而是清楚地成了感覺。

明日香沒有向我要求任何事。
但也沒有拒絕這段共處的時間。

我無法輕易地說
他是「對象外」。

但直接說他是「對象」，
也不對。

12:44。
我暫時
不下結論。

因為我覺得，
不急著下結論，
也是我現在能做到的
一種相處方式。

12:46。
我走出被服教室。

今天沒有回頭。

就算不回頭，
我也已經知道，
這裡留下了些什麼。

Living Life My Way。
不觸碰他人的輪廓，也能站在身旁。
守住那份距離，也是一種選擇。
今天也沒有破壞它。
我想，那樣就足夠了。